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■ボクシング情報
最新ボクシング速報・結果
２０２４年１０月１４日（月・祝）
WBC世界バンタム級タイトルマッチ（有明アリーナ）
○ 中谷潤人（王者・M.T）
vs
× ペッチ ソー チットパッタナ（同級1位・タイ）
中谷潤人がペッチ ソー チットパッタナを６ラウンド２分５９秒ＴＫＯで下し、２度目の防衛に成功した。
日本ジム所属の世界王者は、９人のまま。
★ 中谷潤人＝29勝(22KO)無敗
２０２４年１０月１４日（月・祝）
WBO世界スーパーフライ級タイトルマッチ（有明アリーナ）
× 田中恒成（王者・畑中）
vs
○ プメレレ・カフ（同級5位・南アフリカ）
田中恒成がプメレレ・カフに１－２（114-113、113-114、113-114）の判定で敗れ、初防衛に防衛に失敗した。
日本ジム所属の世界王者は、９人となった。
★ 田中恒成＝20勝(11KO)2敗
２０２４年１０月１３日（日）
WBA世界バンタム級タイトルマッチ（有明アリーナ）
× 井上拓真（王者・大橋）
vs
○ 堤聖也（同級3位・角海老宝石）
堤聖也が王者・井上拓真を３－０（114-113、115-112、117-110）の判定で下し、王座奪取に成功した。
日本ジム所属の世界王者は、１０人のまま。
★ 井上拓真＝20勝(5KO)2敗
★ 堤聖也＝12勝(8KO)無敗2分
２０２４年１０月１３日（日）
WBA世界フライ級タイトルマッチ（有明アリーナ）
○ ユーリ阿久井政悟（王者・倉敷守安）
vs
× タナンチャイ・チャルンパック（同級7位・タイ）
ユーリ阿久井政悟がタナンチャイ・チャルンパックを２-１（115－113、113-115、117－111）の判定で下し、２度目の防衛に成功した。
日本ジム所属の世界王者は、１０人のまま。
★ ユーリ阿久井政悟＝21勝(11KO)2敗1分
２０２４年１０月１３日（日）
WBC世界フライ級王座決定戦（有明アリーナ）
○ 寺地拳四朗（同級1位・B.M.B）
vs
× クリストファー・ロサーレス（同級2位・ニカラグア）
寺地拳四朗がクリストファー・ロサーレスを１１ラウンド６秒ＴＫＯで下し、２階級制覇を達成した。
日本ジム所属の世界王者は、１０人となった。
★ 岩田翔吉＝14勝(11KO)1敗
２０２４年１０月１３日（日）
WBO世界ライトフライ級王座決定戦（有明アリーナ）
○ 岩田翔吉（同級1位・帝拳）
vs
× ハイロ・ノリエガ（同級2位・スペイン）
岩田翔吉がハイロ・ノリエガを３ラウンド３分００秒ＴＫＯで下し、王座獲得に成功。
日本ジム所属の世界王者は、９人となった。
★ 岩田翔吉＝14勝(11KO)1敗
２０２４年１０月１２日（土）
IBF世界ライトフライ級タイトルマッチ（愛知県国際展示場）
× シベナティ・ノンシンガ（王者・南アフリカ）
vs
○ 矢吹正道（同級2位・LUSH緑）
矢吹正道がシベナティ・ノンシンガを９ラウンド１分５０秒ＴＫＯで下し、王座獲得に成功。
日本ジム所属の世界王者は、８人となった。
★ 矢吹正道＝17勝(16KO)4敗
■みんなの知識がギュッ！ － レベルアップＱ＆Ａ
■知って得する豆知識
○ 中谷潤人（王者・M.T）
中谷潤人がペッチ ソー チットパッタナを６ラウンド２分５９秒ＴＫＯで下し、２度目の防衛に成功した。vs
× ペッチ ソー チットパッタナ（同級1位・タイ）
日本ジム所属の世界王者は、９人のまま。
× 田中恒成（王者・畑中）
田中恒成がプメレレ・カフに１－２（114-113、113-114、113-114）の判定で敗れ、初防衛に防衛に失敗した。vs
○ プメレレ・カフ（同級5位・南アフリカ）
日本ジム所属の世界王者は、９人となった。
★ 田中恒成＝20勝(11KO)2敗
× 井上拓真（王者・大橋）
堤聖也が王者・井上拓真を３－０（114-113、115-112、117-110）の判定で下し、王座奪取に成功した。vs
○ 堤聖也（同級3位・角海老宝石）
日本ジム所属の世界王者は、１０人のまま。
★ 井上拓真＝20勝(5KO)2敗
★ 堤聖也＝12勝(8KO)無敗2分
○ ユーリ阿久井政悟（王者・倉敷守安）
ユーリ阿久井政悟がタナンチャイ・チャルンパックを２-１（115－113、113-115、117－111）の判定で下し、２度目の防衛に成功した。vs
× タナンチャイ・チャルンパック（同級7位・タイ）
日本ジム所属の世界王者は、１０人のまま。
★ ユーリ阿久井政悟＝21勝(11KO)2敗1分
○ 寺地拳四朗（同級1位・B.M.B）
寺地拳四朗がクリストファー・ロサーレスを１１ラウンド６秒ＴＫＯで下し、２階級制覇を達成した。vs
× クリストファー・ロサーレス（同級2位・ニカラグア）
日本ジム所属の世界王者は、１０人となった。
★ 岩田翔吉＝14勝(11KO)1敗
○ 岩田翔吉（同級1位・帝拳）
岩田翔吉がハイロ・ノリエガを３ラウンド３分００秒ＴＫＯで下し、王座獲得に成功。vs
× ハイロ・ノリエガ（同級2位・スペイン）
日本ジム所属の世界王者は、９人となった。
★ 岩田翔吉＝14勝(11KO)1敗
× シベナティ・ノンシンガ（王者・南アフリカ）
矢吹正道がシベナティ・ノンシンガを９ラウンド１分５０秒ＴＫＯで下し、王座獲得に成功。vs
○ 矢吹正道（同級2位・LUSH緑）
日本ジム所属の世界王者は、８人となった。
★ 矢吹正道＝17勝(16KO)4敗
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腹筋を割るには？
よく腹筋を６つに割りたいと言ったことを聞きますが、腹筋は構造上もともと割れている筋肉なのです。
もちろん、鍛えていなければ、お腹の中に眠っている腹筋は緩やかな凹凸がある程度で目標とする筋肉にはほど遠い存在かも知れません。しかし、そのもともと割れている筋肉こそが、まぎれもない腹筋（腹直筋）なのです。
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