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■ボクシング情報
最新ボクシング速報・結果
２０２５年３月１３日（木）WBA、WBC世界フライ級王座統一戦（両国国技館）
○ 寺地拳四朗（WBC王者・B.M.B）
寺地拳四朗がユーリ阿久井政悟を１２ラウンド１分３１秒ＴＫＯで下し、２団体の王座統一を達成した。vs
× ユーリ阿久井政悟（WBA王者・倉敷守安）
日本ジム所属の世界王者は、７人となった。
★ ユーリ阿久井政悟＝21勝(11KO)3敗1分
WBO世界フライ級タイトルマッチ（両国国技館）
○ アンソニー・オラスクアガ（王者・米国）
京口紘人がアンソニー・オラスクアガに０－３（113-114、110-117、109-118）の判定で敗れ、３階級制覇に失敗した。vs
× 京口紘人（同級14位・ワタナベ）
日本ジム所属の世界王者は、８人のまま。
★ 京口紘人＝19勝(12KO)3敗
WBO世界ライトフライ級タイトルマッチ（両国国技館）
× 岩田翔吉（王者・帝拳）
岩田翔吉がレネ・サンティアゴに０－３（112-116、111-117、110-118）の判定で敗れ、初防衛に失敗した。vs
○ レネ・サンティアゴ（同級2位・プエルトリコ）
日本ジム所属の世界王者は、８人となった。
★ 岩田翔吉＝14勝(11KO)2敗
WBC世界バンタム級タイトルマッチ（有明アリーナ）
○ 中谷潤人（王者・M.T）
王者・中谷潤人がダビド・クエジャルを３ラウンド３分４秒ＴＫＯで下し、３度目の防衛に成功した。vs
× ダビド・クエジャル（同級6位・メキシコ）
日本ジム所属の世界王者は、９人のまま。
★ 中谷潤人＝30勝(23KO)無敗
WBA世界バンタム級タイトルマッチ（有明アリーナ）
○ 堤聖也（王者・角海老宝石）
王者・堤聖也が比嘉大吾に引き分け（114-114、114-114、114-114）、初防衛に成功した。vs
× 比嘉大吾（同級4位・志成）
日本ジム所属の世界王者は、９人のまま。
★ 堤聖也＝12勝(8KO)無敗3分
★ 比嘉大吾＝21勝(19KO)3敗2分
WBA・WBC・IBF・WBO世界スーパーバンタム級タイトルマッチ（有明アリーナ）
○ 井上尚弥（王者・大橋）
井上尚弥がキム・イェジョンを４ラウンド２分２５秒ＫＯで下し、４団体防衛に成功した。vs
× キム・イェジョン（WBO11位・韓国）
日本ジム所属の世界王者は、９人のまま。
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腹筋を割るには？
よく腹筋を６つに割りたいと言ったことを聞きますが、腹筋は構造上もともと割れている筋肉なのです。
もちろん、鍛えていなければ、お腹の中に眠っている腹筋は緩やかな凹凸がある程度で目標とする筋肉にはほど遠い存在かも知れません。しかし、そのもともと割れている筋肉こそが、まぎれもない腹筋（腹直筋）なのです。
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