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効果度チェックテスト
これからボクシングやトレーニングに取り組もうと思っている人はどれだけの効果が期待できるかチェックしてみましょう。
質問を読み、「はい」か「いいえ」にチェックを入れてください。
※以下のチェックテストは管理人の個人的な考え方から方向付けを行うものです。そのため、効果の度合いには一般的個人差と同様、個人個人でばらつきがでてきます。ひとつの目安と考えてご利用ください。
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