ジムを休む日は連絡が必要？　ボクシングトレーニング実践サイト　ネット De Boxing

ジムでは、健康維持の人は、 ジムを休む日は、連絡しなければいけないのでしょうか？帰りたくなったら、帰るのはやっぱり駄目ですね。アトピーなので、ちょっと不安なので、、、。

ジムによっては、休む日を伝えなければいけないところもあると思いますが、健康維持目的であれば、特に伝える必要はないと思います。でも、安心して、気持ち良く通うために、ジムに入門する際、週３回程度しか通えないことを伝えておけばいいと思いますよ。帰りたくなったら、だまって帰るというのはまずいかもしれません。その時は、体の不調を会長やトレーナーに伝えて帰るようにすると大丈夫だと思います。

プロ志望者は別ですが、私は基本的に、健康維持やシェイプアップ目的の練習生は、ただ単にさぼるという不純な動機でなはなく、勉強時間を確保しなければいけないとか、仕事の都合、または自己の健康管理上やむを得ない場合などは通う日数や練習時間は強制されるべきでないと考えています。

通常の練習生にも強制的に練習させるようなことになれば、ぜひボクシングをやりたいという方々の選択の道を奪ってしまいます。だから、普通のジムであれば自己の責任による自由度は確保されいると思います。