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ランニング・ジョギング・ウォーキングカテゴリに登録されているQ&Aでは、
● 走るのってどうすれば好きになれますか？
● 有酸素運動は息が上がる程度って書いてあったのですが、どういうことなのでしょうか？
などの質問に経験者がお答えしています。