握力を鍛える・握力の知識　ボクシングトレーニング実践サイト　ネット De Boxing

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握力を鍛える・握力の知識カテゴリに登録されているQ&Aでは、
● 握力が中2で握力19キロしかありません（泣。筋トレは何をしたら効果的でしょうか？
● 体重は60kgで、握力は48kgぐらいです。高1です。もっと握力を鍛えるには、どんな方法がいいでしょうか？
などの質問に経験者がお答えしています。