テッドリフトをする時、背筋がピンと伸びません。 脊柱起立筋の部分がポッコリ出ています。 問題ありますでしょうか?
フォームがおかしんだと思いますよ。 背中を平行にして引くことですね。 もし曲がってると肉離れとかヘルニアになる可能性があります。