「試合の減量のとき甘いものが食べたくなったら」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決！

試合の減量のとき、甘いものなど減量に適さないものがどうしても食べたくなった場合、どう対処していますか？

我慢

自分はそんなに減量キツくないので、減量期間中に甘いモノが欲しくなったら「マンナンライフのコンニャク畑」を食べる様にしてます。
ローカロリーで甘味がとれて食物繊維もとれるので、重宝してます。