寒い季節にロードワーク、走りたくない。だけど・・・
はじめまして。毎日この掲示板を見て，とてもためになっています。今日は質問をしに来たのですが，僕も一応ボクシングジムに通っており，プロを目指しているのですが，今は寒い寒い冬。
僕は冬が大嫌いです。しかも住んでいるところがかなり北のほうで，積雪で２０センチ積もったりします。
本題ですが，皆さんは朝にロードワークをしてると思います。僕もこの前までは毎日６キロ朝に走っていました。しかし今は，あまりの寒さに精神力が持たず，走ることが嫌になりました。しかし，週一回（バイトが休みの日），市の体育館で走ることを心がけています。ボクサーにとって走るなんて当たり前ですよね。僕はそう思います。だから時々「自分はボクシングが本当に好きなのか？本当にボクサーになりたいのか？」など，ボクシングに対するやる気は誰にも負けないほどあるのですが，走りたくないんです・・・。
みなさんはどんなことを思ってこの寒い季節にロードワークをしているのですか？そんな気持ちで走ってるのでしょうか？
参考にしたいので，是非皆さんの意見をお聞かせ下さい！！
自分も北国の住人なので気持ちは120％わかります。朝起きて、窓がガッチガチに凍結しているのを見るとそれだけで動く気にもなりませよね。
自分の場合、なるべく朝夕に走るようにしてるんですが、健闘士さんと同じく朝は苦手なので大抵は夜に走ってます。
自分の体験からすると、一度走るのをやめただけでずるずるとなってしまいます。ですから、絶対、寒くても毎日走ると決めてみてはどうですか？ボクシングとは別物に考えて、走ることに誇りというか、プライドを持てば毎日走れると思いますよ。走らないと、逆に気分が悪くなるくらいになれればこっちのもんです。「習慣」にしてしまえばいいんですよね。
疲れたからとか、寒いからなどの理由をつけて休むことはいくらでも出来ますが、いかなる状況でも走り続けることが大切かと思います。
自分は北国に生まれてラッキーだと思っています。なぜならバランス力が高まるからです。自分は毎年冬は、路面凍結していてもわざと夏用のランニングシューズを履いて走ってます。コケそうになる度に、とっさの判断力が養われますからね。去年はこれで一回もコケなかったので、今年もノーコケ目指して走る！てな感じで自分は冬を楽しみながら走ってますよ＾＾
確かに冬のロードワークはボクサーにとって試練ですよねぇ(^。^;)。
自分は朝早いので、夕方（夜）にジムワークの前に走ってます。
健闘士さん、あまり「走らなくては???」と気負わない方が良いのでは？！。
プロを目指しているのであれば走らないわけにはいかないかも知れませんが、走るのが嫌いになってボクシングが嫌いになってしまったら本末転倒ですよ。
冬に走るのが困難なら、冬期は室内を走るとかウェイトやサーキットトレーニングをするとか、メニューを切り替えてみてはどうでしょう。
今年の冬は寒さが厳しいですけど、お互い頑張りましょう(^o^)／。
たしかに、ロードワークは重要と思います。けれども、ロードワークが”朝でなければならない”理由ってありますか？
私には「車が少なくて安全＆空気が綺麗」
「（夏限定の悩み）ムシ暑くない」以外には理由が思いつきません。
私なら他の時間帯に走ります。ボクシングはマラソンと違って、寒中で試合をする訳ではありません。他の所で根性を使いたいですね
＜安易な例かもしれませんが＞
朝は外が寒いなら、朝は自分の部屋でシャドーや筋トレをやって、昼間に走るのはどうでしょうか？
雪で足場が悪いなら、縄跳びでもある程度代わりになります。沢山着込むのも一つの方法です。またランニングマシーンのある施設に行くのも１つの方法です。
（プロレスラーの故橋本の言葉です）『人一倍の努力は当然として、大事なのは工夫だと思います。』私は私で、練習の時間が作れなくて頭をひねっていますが。。。
頑張りましょう、お互いに