「スクワットは５分できるのにジャンピングスクワットは１分もできない」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決！

普通のスクワットは五分間出来るのにジャンピングスクワットは一分も出来ません。これは変でしょうか？

スクワットとジャンピングスクワットで持続時間が違うのは、強度の違いがあるので当然だといえます。