「喘息持ちでも格闘技はできる？」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決！

どなたか喘息であまり長距離を走れないが格闘技をやっている方いらっしゃいますか。

練習中もたまに息が苦しくなります。運動はするなと言われそうですが、格闘技が好きでして…。

ここ最近特につらいのでどなたか同じ境遇でがんばっていらっしゃる方はいませんか？

僕は喘息ですが、別に喘息だからといって、ハードなトレーニングをしない方が良いとかそんなことはないと思います。
ここ二年、喧嘩にも負けたこと無いですし、今はそうでもないですが、クラスでですけど長距離二番目に速かったですしね。
めちゃくちゃハードなトレーニング（自分にとって）を欠かさずにやっていたら、まず、喘息なんて出ないし、
只、僕の場合は滅茶苦茶ハードなトレーニングをしていた時期に、
歯磨きをした後、舌を磨くと、遣る瀬無いほど（有り得ない量の）タンが出てきましたね。一ヶ月間程度ですが、、、、。
本当に格闘技を楽しみたいのなら、頑張って下さい＾＾

喘息もちの人でもピンからキリまでいますからね。僕も喘息ですが筋トレだったらでませんがやはり春、夏、秋もそうですが特に冬に長距離を走ると死にそうになりますね。あと同じく冬で自転車で上り坂を走るとでます。とにかく最悪ですね。スポーツができないんです。毎日毎日長距離は走っていたら本当に死んじゃうかもしれないです(笑)　「そんなこと言ってたら何も始まらない」とよくいわれますが喘息持ちの人の気持ちはわからないでしょうね。

喘息は水泳を週に二日・一時間程度していたらぜんぜんでなくなりました。

喘息は水泳を週に二日・一時間程度していたらぜんぜんでなくなりました。