ボクシングを始める前にやっておくべきことは？
僕は今受験生なんですが、大学に受かろうと受からなくとも来年の３月にはボクシングをはじめたいと思ってます。
そこで質問なんですが、３月までの４ヶ月間、最低入る前にやっておくべきことってありますか？
親は受験終ってからでいいと言ってますが、勉強ばかりだとストレスも溜まるんで・・。
受験生なのでそんなにできませんが、ある程度入る前にやるべき事があれば教えてください。
ジョギングや腹筋・・・食事のこととかもう考えた方がいいですか？その他いろいろアドバイスもらえると嬉しいです。
変な癖をつけないためにも技術的なトレーニングはしてなくていいですよ＾＾ロードワークは１キロぐらいからはじめてみてはどうでしょうか？あと筋トレですが
腕立て３０×３ 背筋５０×３ 腹筋５０×３ スクワット４０×３
ぐらいからはじめてみてはどうでしょうか？慣れてきたら自分なりに負荷を増やすなりして頑張ってみてください＾＾
あと受験も頑張ってくださいね＾＾頑張れ！＾＾
自分も国立を目指す受験生です＾＾ですが下半身革命さんの言うような時間のかかるトレーニングは、睡眠時間を削って勉強している今は無理じゃないですか！？
自分もトレーニングしたいとおもっていますが、あとセンターまで６０日程度しかないですし、2次対策もせっぱ詰まってます…
そこで僕がやってるトレーニングは、夜や朝の勉強に貴重な時間をつかわず、学校の昼休みなどに部室で腹筋や腕立てなどの筋トレを集中して15分くらいやることです。
腹筋３０×２、腕立て２０×２、背筋３０×２くらいです。これでもやって無い人よりは断然筋力がつくとおもいます。友達と一緒にやってます。
たしかにこの時期に体を絞ればボクシングは良いスタートができるかもしれませんが、自分の夢のためにも時間は大切にするべきです。
下半身革命さんのトレーニングはすばらしいと思うので、春休みから始めてもいいとおもいます。お互い受験頑張りましょう！！