「メンタルトレーニングで精神面を鍛えたい」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決！

私はいまプロをめざして日々、練習しています。アマでやってきているので、技術面では自信があるんですが、これからプロとしてやっていくには精神面をもっと鍛えないといけない思うのですが、経験者の皆さんは、どのようなメンタルトレーニングを行っていますか？

難しく考える事はありません。

技術的に自信があるのならば何も心配はありません。なにか他の面で心配ならばそこを矯正していけば良い事です。日頃の練習を後ろめたさがなくなるまで続け結果を出していけば自然と自信はつくものです。