「バーベルカール、上げる時より下げる時がきつい」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!

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バーベルカール、上げる時より下げる時がきつい

質問者: 僕はさん

僕はバーベルカールでは上げるときより下げるときのほうがきついのですが、これって変でしょうか?

解答者: 翔さん

それはおかしいですね。普通は上げる時の方がきついです。
下げるときには意識して下げてるけど上げる時は反動を使ってる。こんな原因も考えられます。

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